マイボディラボの料金はこちら！キャンペーンや他社比較して安く利用する方法をご紹介！

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執筆者：けいこ

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体型を変えたいと考えてパーソナルジムを探す中で、マイボディラボの料金が自分に合うのか気になっている人は多いでしょう。

特に「マイボディラボ 口コミ」や店舗の雰囲気、食事指導の丁寧さ、トレーナーの質なども含めて判断したい人がほとんどです。

そこで本記事では、料金プランの特徴やコスパ、通う際のポイントなどをわかりやすく整理し、検討時に迷わないように丁寧に案内します。

マイボディラボの料金と安く利用する方法

マイボディラボで自分に合ったプランを選ぶには、まず遺伝子検査がどのようにトレーニング内容へ反映されるのか理解する必要があります。

その上で食事管理を追加すべきかどうか、さらにトレーナー指名料が発生する場合の総額を把握し、自分にとって必要な項目を明確に選び取ることが重要です。

料金構成の全体像を知っておくことで、無駄なく最適なプラン選択ができます。

遺伝子検査を活用したプラン内容とサポートの特徴を知る

マイボディラボの料金プランを検討する上で、その根幹にある「遺伝子検査」の理解は欠かせません。

このジムの最大の特徴は、単なる経験則ではなく、科学的根拠に基づいたアプローチを採用している点です 。

入会時に行われる遺伝子検査は、あなたが「糖質で太りやすい」のか、「脂質で太りやすい」のか、あるいは「筋肉がつきにくい」タイプなのかを明確にします 。

この結果に基づき、約20万通り とも言われる膨大なパターンから、あなた専用のトレーニング（1回45分 ）と食事プランが設計されます。

個人的に思うのは、自己流ダイエットで何度もリバウンドしたり、流行りの食事法が合わなかったりした人にとって、この検査は「自分だけの取扱説明書」を手に入れるようなものだと感じます。

料金についてですが、この遺伝子検査には11,000円（税込） 、さらに入会金が55,000円（税込） かかりますが、多くの情報サイト や公式サイト でも言及されている通り、「当日入会」などのキャンペーンを利用することで、これら初期費用が無料になるケースが多いようです。

これは非常に大きなメリットであり、このキャンペーンを狙うのが最も賢い入会方法と言えるでしょう。

ただし、プラン料金自体（例えば2ヶ月16回で281,600円 ）は決して安くはありません。

そのため、この遺伝子検査という「投資」が、その後のダイエット効率をどれだけ上げるかを理解することが、料金の妥当性を判断する鍵となります。

入会金無料キャンペーンや割引はある？安く利用する方法！

マイボディラボを少しでもお得に利用したいなら、ターゲットにすべきは間違いなく「初期費用」の削減です。

結論から申し上げますと、現在確認できる最も割引率の高い方法は「無料カウンセリング当日の入会キャンペーン」を適用させることです。

通常、パーソナルジムに入会する際は入会金や事務手数料などまとまった費用が必要になりますが、マイボディラボでは時期によって、入会金（33,000円）や遺伝子検査費用（11,000円）が無料になる強力なキャンペーンを実施しています。

つまり、タイミングさえ合えば合計で44,000円もの初期費用をカットできる可能性があるのです。

これはトレーニング数回分に相当する決して無視できない金額です。

私が個人的に思うのは、この「遺伝子検査費用まで無料になる」という点の凄さです。

一般的なジムでは検査自体が高額なオプション扱いであることも多いため、これを無料で受けられるのは、科学的根拠に基づいた指導を重視するマイボディラボならではの大きなメリットと言えるでしょう。

したがって、カウンセリングに申し込む際は、単なる相談だけでなく「条件が合えばその場で入会する」という決意を持って臨むのが、結果的に最も賢い節約術となります。

また、手元の資金を温存したい場合には、最大60回の分割払いを活用するのも一つの選択肢です。

月々の支払いを数千円台に抑えられるため、家計への負担を分散させながら無理なくスタートを切ることができます。

ただし、分割払いには所定の手数料がかかる点には注意が必要です。

結局のところ、キャンペーン情報は時期によって変動するため、まずは無料カウンセリングで最新の特典内容を確認し、その場で適用できる割引を全て使い切るのが、賢いユーザーの振る舞いと言えるでしょう。

表参道・武蔵小杉の店舗の違いと特徴

マイボディラボは全国に200店舗以上を展開しており 、その利便性は大きな魅力の一つです。

しかし、パーソナルジム選びで最も重要な「継続」を考えた場合、店舗ごとの特徴を理解しておくことが不可欠です。

なぜなら、立地や営業時間はもちろん、店舗の運営形態が異なる可能性があるからです。

例えば、情報メモ によれば「表参道店」は表参道駅から徒歩1分という抜群のアクセスを誇り、営業時間は8:30〜23:30 と、都心で忙しく働く人にとって非常に通いやすい設定になっています。

一方で、「武蔵小杉店」 は、口コミ で「子連れでも配慮してもらえた」といった声が寄せられており、地域密着型でファミリー層にも配慮した柔軟な対応が伺えます。

これは、店舗選びの重要な判断材料になるでしょう。

ここで一つ注意したいのが、情報メモ にある「直営店は首都圏の数店舗のみで、その他は提携ジム」という点です。

提携ジムであっても指導の質は担保されているはずですが、設備の充実度や内装の雰囲気、トレーナーの教育体制が直営店と全く同じとは限りません。

個人的には、もし自宅や職場の近くに複数の店舗があるならば、カウンセリング （オンラインで実施）の際に、その店舗が直営か提携か、また店舗独自の雰囲気について確認してみることをお勧めします。

いずれにしても、対面でもオンラインでも料金が変わらない のは、ライフスタイルに合わせて柔軟に使い分けられる大きな利点です。

食事管理を無理なく続けるためのアドバイスと追加費用

マイボディラボでのダイエット成功の鍵を握る「食事管理」ですが、これをどう捉えるかで総費用は大きく変わってきます。

まず理解すべきは、食事管理サポートがコース料金に含まれておらず、月額33,000円（税込）のオプションサービス であるという点です（一部の古い情報 では19,800円/月とあるため、料金改定があった可能性があります）。

このオプションを追加すると、遺伝子検査の結果に基づいた専門的な食事指導が受けられます。

具体的には、「カロミル」というアプリ を使用し、管理栄養士 を含む専門チームから日々の食事内容についてアドバイスがもらえます。

口コミ でも「PFCバランスがうまく取れるようになった」「アドバイスが的確」と非常に好評で、「食事指導が辛い」といったネガティブな意見が見当たらなかった のは特筆すべき点です。

個人的に思うのは、この月額33,000円という価格設定です。

決して安価ではありませんが、自己流でPFCバランスを学び、毎日計算する労力と時間を考えれば、特にダイエット初期の1～2ヶ月だけこのサポートを受けるのは「時間を買う」という意味で合理的な投資かもしれません。

逆に、すでに栄養知識が豊富な人や、自分で管理できる人は、この費用を節約する選択も可能です。

ただし、せっかく遺伝子検査 を受けるのですから、その結果を最大限に活かすためには食事管理は不可欠です。

もしオプションを付けるのであれば、「飲み会で何を食べるべきか」 といった具体的な質問を積極的に行い、サポートを最大限活用する姿勢が重要です。

参照元：農林水産省 食事バランスガイド

トレーナー・女性トレーナーの指導スタイルを上手に活用するコツ

マイボディラボの価値は、遺伝子検査だけでなく、それを実行に移すトレーナーの質にもかかっています。

このジムのトレーナー陣は、ボディメイク系の大会入賞者 や現役選手 が多く在籍していることが公表されており、指導の説得力と専門知識は高いレベルが期待できます。

実際、情報メモ にある口コミでは、「トレーナーがポジティブな言葉をかけてくれる」「説明がわかりやすい」といったメンタルサポート面での高評価が目立ちます。

これは、利用者の約8割がトレーニング初心者 というジムの特性上、技術指導と同時にモチベーションを維持させる指導スタイルが徹底されているからでしょう。

女性トレーナーの在籍 についても触れられており、女性ならではの体調の変化や悩みを相談しやすい環境を希望する方にも対応可能です。

ただし、ここで注意点があります。

YouTube企画で有名なトレーナー を指名する場合、月額22,000円（税込）からの別途指名料が発生します 。

個人的には、メディア露出の多いトレーナーでなくても、実績のある優秀なトレーナーは多数在籍しているはずです。

まずは指名なしでスタートし、トレーナーとの「相性」を見極めるのが現実的ではないでしょうか。

もし相性が合わないと感じた場合に変更が可能かどうかは、入会前のカウンセリング で必ず確認しておくべき重要なポイントです。

結局のところ、どれだけ優秀なトレーナーでも、信頼関係がなければトレーニングは続きません。

受け身にならず、自分の目標や不安を素直に伝え、トレーナーの専門知識を最大限引き出す姿勢こそが、活用する上での最大のコツです。

口コミを参考に効果や通い方を判断するための視点

パーソナルジムを選ぶ際、口コミは非常に強力な判断材料になりますが、その情報を鵜呑みにせず、客観的に分析する視点が必要です。

なぜなら、効果の感じ方は個人の体質、開始時の体重、そしてトレーナーとの相性に大きく左右されるからです。

マイボディラボに関する口コミ を見ると、「2ヶ月で7kgも痩せた」 、「オンライン指導でも結果が出た」 、「40代、50代でもちゃんと結果が出せた！」 といった劇的な成功体験が数多く報告されています。

これは、遺伝子検査 に基づく個別最適化メソッドが、多くの人に有効であることを示唆しています。

しかし、一方で「体重の減少が緩やかで戸惑った」 、「最初はトレーニングが上手くできなくて辛かった」 という声も存在します。

私がこれらの口コミから読み取るべきだと考えるのは、結果の「個人差」です。

例えば、「体重減少が緩やか」だった方は、もともとBMIが標準に近く、減量幅が少なかったのかもしれませんし、筋肉量が増加した結果、体重の減少が緩やかになった可能性も考えられます。

逆に、27kgもの大幅減量 に成功した方は、それだけ開始時の体重が重かったと推測できます。

個人的に最も注目すべきは、「オンライン指導」でも「結果が出た」という口コミが多数存在すること です。

これは、店舗に通うのが難しい地方在住者や、多忙な人にとって、非常に価値のある情報です。

したがって、口コミを参考にする際は、単に「痩せた」という結果だけではなく、その人が「どのような状況で（対面かオンラインか）」「どのくらいの期間で」「トレーナーとどのような関係性で」結果を出したのか、その背景を深く読み解くことが重要です。

「シンデレラは努力する」で注目された点から読み取れるメリット

YouTubeの人気企画「シンデレラは努力する」 は、マイボディラボの知名度を飛躍的に高めましたが、私たちが注目すべきは、その人気以上に「ダイエットのプロセスを可視化した」という点にあります。

この企画が従来のビフォーアフター広告と一線を画すのは、累計1億回以上 も視聴された動画を通じて、参加者が悩み、苦しみ、そしてトレーナーに支えられながら変わっていく「過程」をリアルに描いたことです。

情報メモ によれば、3ヶ月で-14.4kgや、中には40kg以上の減量成功者 を輩出しており、これはマイボディラボが提唱する「遺伝子検査に基づく科学的アプローチ」 が絵に描いた餅ではなく、実践で確かな結果を出せるメソッドであることの強力な証拠となっています。

個人的に、この企画の核心は「シンデレラは“努力する”」というタイトルにあると感じています。

魔法のように一瞬で変わるのではなく、科学的な根拠に基づいた「正しい努力」をすれば、誰でも変われるというメッセージが込められています。

これは、自己流ダイエットに失敗し続けてきた人々にとって、強い希望と動機付けになるはずです。

もちろん、動画の参加者は一般の会員とは異なり、撮影されているという特殊な環境下でのモチベーションがあったことは想像に難くありません（公式サイト でも減量目標は参考値とされています）。

しかし、それを差し引いても、これだけ多くの成功事例 を映像として公開している事実は、ジムの指導力に対する絶対的な自信の表れでしょう。

つまるところ、この企画から読み取れる最大のメリットは、メソッドの有効性を示す「豊富な実績」と、それに対する「高い信頼性」に尽きます。

マイボディラボの料金を無駄なく活かしながら他社よりお得に通うコツ

マイボディラボの料金を他社よりお得に使うためには、まず当日入会キャンペーンを利用し、初期費用を削減することが最重要となります。

また、フィットネスジムとは提供価値が異なるため単純な価格比較ではなく、総合的なサポート内容を踏まえて判断することが求められます。

さらに、長期コースほど1回あたりの単価が下がるため、継続可能な期間で最適な長さを選ぶことが費用対効果を高める鍵となります。

パーソナルジム1ヶ月の相場と比較して選び方を整理する

パーソナルジムの1ヶ月（月8回）の相場は6万円～15万円、入会金が3～5万円 とされています。

これに対してマイボディラボの1ヶ月コース（8回）は136,400円 （別サイトでは149,600円 ）で、一見すると相場の上限、またはやや高額です。

しかし、この料金には他社にはない「遺伝子検査」 という科学的根拠に基づくメソッドが含まれている点を考慮しなければなりません。

自己流でリバウンドを繰り返してきた人にとって、この検査は「自分だけの正解」を見つけるための投資と言えるでしょう。

一方で、注意すべきは初期費用です。

入会金（33,000円～55,000円 ）や遺伝子検査料（7,000円～33,000円 ）が別途発生すると、総額は相場を大きく逸脱します。

したがって、マイボディラボを選ぶ際の最大のポイントは、「当日入会キャンペーン」 などで、これらの初期費用（合計数万円）を無料にできるかどうかです。

このキャンペーンを適用して初めて、他の相場内のジムと「メソッドの質」で比較検討する土台が整うと、個人的には思います。

参照元：#シンデレラは努力する | MY BODY LABO | YouTubeで話題のパーソナルトレーニング企画と同じ効果が始めやすい価格で

フィットネスジムの月額と比べて高いのか？

一般的なフィットネスジムの月額料金は、24時間ジムであれば3,000円～10,000円、総合ジムでも6,000円～15,000円 が相場です。

月額数千円で通えるジムと、2ヶ月で25万円以上 かかるマイボディラボを比較すると、圧倒的な価格差があります。

しかし、この差こそがパーソナルジムの価値を示しています。

フィットネスジムの料金は、あくまで「施設と器具の利用料」であり、トレーニングは基本的に自主トレ です。

つまり、結果が出るかどうかは完全に自分次第です。

一方、マイボディラボの料金は「結果を出すためのマンツーマン指導 と環境への対価」です。

遺伝子検査 に基づく科学的な食事指導（オプションの場合あり ）や、専門トレーナーによる45分間 の集中指導が含まれます。

個人的には、フィットネスジムは「健康維持」や「自己管理できる人」向け、マイボディラボは「短期間で確実に変わりたい」という「目標達成」のための投資だと考えます。

月額1万円のジムに幽霊会員として通い続けるよりも、高額でも短期間でメソッドを学びきる方が、生涯コストは安いかもしれません。

1ヶ月で期待できる減量幅と料金のバランスを判断する

マイボディラボの料金が、得られる結果（減量幅）に見合っているか判断することは非常に重要です。

一般的なパーソナルジムにおいて、1ヶ月で期待できる減量幅は、開始時の体重の5%以内、例えば60kgの人なら3kg程度が健康的な目安とされています 。

マイボディラボの公式サイト（新松戸店や大井町店のページ） でも、1ヶ月コース（8回）の「理想とする減量目標」は2～3kg と明記されており、この数値は現実的なラインです。

では、この「2～3kg」のために1ヶ月コースの料金136,400円 （または149,600円 ）を支払う価値はあるでしょうか。

単純計算で1kgあたり約5万円～7万円のコストがかかることになり、これだけ見ると割高に感じるかもしれません。

しかし、私が思うに、マイボディラボの価値は長期プランでこそ発揮されます。

情報メモ を見ても、2ヶ月（16回）、3ヶ月（24回）と期間が長くなるにつれて、1回あたりのトレーニング単価は安く なっています。

1ヶ月コースはむしろ割高で、本当の体質改善を目指すなら、最初から2ヶ月以上のプランで取り組む方が、料金と減量のバランスは良くなるはずです。

参照元：農林水産省 食事バランスガイド

一般的なジム料金との比較でわかる違いと注意点

マイボディラボの料金を一般的なジムと比較すると、その違いは明白です。

一般的な24時間ジムやフィットネスジムが月額数千円から1万5千円 であるのに対し、マイボディラボは1ヶ月コース（8回）だけでも136,400円 、さらにオプションの食事管理（月33,000円 ）を加えれば、1ヶ月の総額は16万円を超えてきます。

この差は、単なる施設利用料と、マンツーマン指導 という「専門サービス料」の違いです。

ただし、ここで最大の注意点があります。

それは、マイボディラボの「食事管理」はコース料金とは「別料金」 である可能性が高い点です。

一般的なパーソナルジムの中には、食事指導が基本料金に「コミコミ」になっているケースも多いため、他社と比較する際は、必ず「食事指導を含めた総額」で比較しなければなりません。

もし食事指導を付けずに契約すると、マイボディラボの最大の武器である「遺伝子検査 に基づく食事」のメリットを享受できません。

個人的には、食事指導を付けないマイボディラボは、その価値が半減してしまうのではないかと感じます。

総額をしっかり確認することが重要です。

Q＆A：よくある質問

Q1: 無料カウンセリングと体験トレーニングの違いは何ですか？

A1: 無料カウンセリングはZoomを使用し、オンラインで悩みや目標を伺いプランを提案します。

実際の運動指導はありません。

一方、体験トレーニングは原則行っておらず、ご希望の場合は1回19,800円（税込）の「都度払い」をご利用いただく形となります。

まずは無料カウンセリングでご相談ください。

Q2: オンライン指導では、どのような準備が必要ですか？

A2: オンライン指導はZoomで行うため、スマホやPC、安定したネット環境が必要です。

トレーニングの質を高めるため、別途トレーニング機材（可変式ダンベルセット19,800円など）の購入を推奨されます。

自宅で対面指導に近いトレーニングを受けるための準備とお考え下さい。

Q3: 分割払いに対応していますか？手数料はかかりますか？

A3: はい、最大60回までの分割払いに対応しています。

例えば2ヶ月コース（16回）の場合、月額5,900円（初回別）から利用可能です。

ただし、これは提携ローン会社の利用が前提です。

分割料金にはローン会社所定の分割手数料が含まれていますので、総額については契約前にご確認ください。

Q4: もし痩せなかった場合、全額返金保証はありますか？

A4: はい、2ヶ月以上のコース契約者には全額返金保証が用意されている場合があります。

ただし、これには「毎日の食事報告の実施」や「規定回数のトレーニング出席」など、ジムが定める諸条件をすべて満たす必要があります。

適用条件の詳細は、入会時のカウンセリングで必ずご確認ください。

Q5: トレーニングは1回45分ですが、全体の所要時間はどれくらいですか？

A5: トレーニング自体は45分間ですが、ご来店からトレーニングウェアへの着替え、トレーニング後の身支度や次回の予約確認などを含めますと、全体の所要時間は約60分程度を見込んでおくと良いでしょう。

店舗によって設備が異なりますので、シャワー利用の場合はもう少し余裕を持つと安心です。

この記事のまとめとしてマイボディラボの料金を効果的に活用するポイント

マイボディラボの料金は、一般的なジム相場 と比較すると高額 ですが、その価値を最大限に引き出すためのポイントは明確です。

第一に、入会金（33,000円～55,000円 ）と遺伝子検査料（7,000円～33,000円 ）という高額な初期費用を、「当日入会キャンペーン」 などを利用して必ず「無料」にすること。

これが、他社と料金を比較する上での大前提となります。

第二に、マイボディラボの核心である「遺伝子検査」 の結果を活かしきるため、別料金 となる可能性のある「食事管理」（月33,000円 ）を付けるかどうかを真剣に検討し、それを含めた「総額」で他社と比較することです。

個人的には、この食事指導なしでは検査の意味が薄れると感じます。

第三に、料金効率を考えるなら、単価が割高な1ヶ月コース ではなく、1回あたりの料金が安くなる2ヶ月以上のプラン を選ぶこと。

マイボディラボは、月1万円のフィットネスジム とは全く異なる「短期集中型の自己投資」です。

これらのポイントを押さえ、メソッドを学びきる姿勢で臨むことが、料金を効果的に活用する鍵となります。

マイボディラボは科学的根拠を取り入れた独自のアプローチを導入しており、料金の背景には遺伝子検査を活用したパーソナライズ設計があります。

料金を無駄にしないためには、適用できるキャンペーンを確実に確認し、必要なオプションを取捨選択することが重要です。

トレーナーとの相性や口コミ情報も、長期的な成果を左右するため丁寧に比較するべきです。

また、指導形態や通えるエリアによってコスパが大きく変わる点も押さえておく必要があります。

最適な判断を行うために、費用と価値のバランスを冷静に見極めることが大切です。

執筆者：けいこ

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